雲外蒼天ダイアリー

接客・販売系企業に勤めて8年。多忙な毎日の積み重ねで、自律神経失調症・パニック障害を発症しました。今人生初の長期療養中でお休みしています。読書や映画鑑賞が大好き!感情移入の速さが人並みを超えています… シンプルで無駄のないミニマリストに憧れる27歳のアラサー女です。命あるものの心身と向き合いながら日々好奇心や親切心を大切に人生謳歌中です。ジャンル問わず様々なことを書いていきます。どうぞゆっくりご覧下さいませm(__)m♪

ライフスタイル

【日常】キッチンに立てない

更新が中々できず、すみません~。 生活がとろろ様中心になったおかげで、自分の趣味の時間が見事に無くなったワタシです。笑 でも、とろろのおかげでワタシは家に居るときに笑顔が増えました。 何なら常に笑顔でとろろとおしゃべりしています。 はぁー本当…

【親ばか】とろろの可愛いショット

こんにゃちは~(=^・・^=) 箸休めにとろろの可愛いショットをお贈りします。 足の上のとろ 彼の足の上はしっかりしていて、でんと構えるには最適の場所らしい。 彼のお兄ちゃん(こんぶパパ)が早速とろろに会いに来てくれました。 子猫の扱い方に慣れている…

【食レポ】わさび菜ごはんと近況報告

こんにちは! 最近更新滞り気味ですみません。 今日の晩ごはん わさび菜の冷しゃぶサラダ わさび菜の生ハムサラダ セリと豚肉の炒め もずく酢 わさび菜安かったので、2等分にしてサラダにしました。 まずは生ハム(レモン汁+オリーブオイル+岩塩) もう一…

【食レポ】彼の休日にできる贅沢飯_0401

こんにちは! 前記事にも書きましたが、牡蠣が6つで250円激安!!! aozoranikki.hatenadiary.jp 今日の晩ごはん 牡蠣牡蠣牡蠣牡蠣牡蠣牡蠣牡蠣・・・ セリと豚肉の炒め 肉巻きネギネギ棒 もずく酢 葉たまねぎの和え物(昨日の残り) 彼が休みの日の夕飯は…

【家計管理】4月が始まりました~!_0401

新元号発表されましたね! 令和 あんまり興味なかったのに、起きたら全局で新元号取り上げてて(当たり前)歴史的瞬間をリアルタイムで観ることに。 彼も休みなので一緒に観ていたんですが 『やっぱり”和”は入ってた~』って言っていた。 元号が何であれ、と…

【食レポ】3月最終日はモリモリごはん_0331

こんにちは! いよいよ3月が終わりましたね。 年度が変わって大人は大忙しですよね・・・ 今日の晩ごはん 肉ニラ玉 キャベこん きのこ炒め 葉たまねぎの和え物 今日は小鉢がないので、なんだかモリモリです。 彼が休み前ということは、食材を使いきって明日…

【食レポ】カレーシチューと漬物_0330

こんにちは! 今日の晩ごはん カレーシチュー エシャレットのお漬物 うるいのお漬物 鬼おろし 野菜が新鮮で安いスーパーに行ったら、うるいが150円で売っていました。 今までなら300円近かったうるいも、春になって値段が下がってきました。 春が来る前に一…

【日常】従姉妹の親子が遊びに来ました!_0328

ワタシは一人っ子なのですが、小さいころから妹のように可愛がってくれている10歳年の離れた従姉がいます。 昔からワタシが小学生だろうと、中学生だろうと、同じ目線で接してくれて子ども扱いしない大好きな従姉。 小学6年生になる息子がいるのですが、ダ…

【日常】パソコンで描くイラストのレベルが少し上がった?_0327

幼馴染ちゃんがワタシにプレゼントしてくれたWACOM Bambooのお絵かきセットが、大活躍しています。 まずそもそもワタシは超アナログ人間ですので、パソコンで絵を描くなんぞ無理だ!を思っていました。 というかパソコンで絵を描くという概念がなかった。 で…

【食レポ】春キャベツとみぞれのコラボレーション_0327

こんにちは。 今日の晩ごはん 蒸しむね肉のみぞれかけ エリンギ焼き 鬼おろし 青梗菜炒め(お弁当の残り) 青梗菜(ちんげんさい)ってこうやって書くんだ・・・って今知りました。笑 これは超簡単飯。 キャベツを3~4枚塩茹でします。 その間に鶏むね肉を…

【食レポ】葉たまねぎにハマりまして・・・_0326

皆様こんにちは! またブログを書く時間がありませんで、更新が滞ってしまいました。汗 今週は来客が多くて、賑やかで楽しい一週間でしたが、自宅に人を泊めることがなかったものでかなり非日常の一週間でした。 ご飯も写真撮り忘れたりしてしまい、今から一…

【日常】賑やかな3日間_0326

更新が滞っておりました・・・ 皆様こんにちは! 近所の桜の木が、少しずつ花を咲かせています。 お天気が曇りなので綺麗に撮れなかったけど、確かに春は来ていますね♪ あと数日経てば、もこもこになるのかな~。 ブログを更新できなかった3日間、彼の実家…

【日常】こんぶ、風呂を怖がる_0323

こんにちは! 今日はこんぶをお風呂に入れるために、お兄ちゃんとこにやってきました! 今日はご機嫌なこんぶくん! ワタシが来て早々、こんぶはうんちをしました。笑 お顔がどんどん黒くなってきた! お兄ちゃんが洗い物してる間、こんぶは大人しく待ってま…

【食レポ】煮物と炒め物とワタシ・・・_0322

おはようございます! 昨日の夜から急にまた寒くなって、今日はどんよりな空。 寒暖差が激しい季節の変わり目は風邪をひきやすいので、着るものに困るけどしっかりあたたかい格好して外出しましょうね! 今日の晩ごはん 鶏手羽元と根菜の煮物 野菜炒め(マレ…

【食レポ】麻婆豆腐を一から作ってみた_0321

こんにちは! 今日は、家の前の小学校で卒業式をしていました。 外でET-KINGの「ギフト」が大音量で流れていて、何事かと思って校庭の方を見てみたら、手作りのお花のアーチがきれいに並んで卒業生がその中をくぐっている様子が見えました。 昨日に比べて風…

【日常】多肉植物の植え替え_0321

こんばんは! 今日はお天気だけどとにかく風が強い! 夕方買い物の帰りに横断歩道を渡っていたら、後ろからネギが飛んできました・・・。 人生で初めてです、後ろからネギ飛んできたの。 さてさて、先週土曜日に買ってきた2種類の多肉植物。 毎日話しかけて…

【食レポ】彼が焼肉奉行に変身!

こんばんは! 二日間、なかなかブログを更新できませんでした。 久しぶりに夜中発作が出たりして、体力消耗してしまいました。 久しぶりの発作は、あまり記憶にありません。 夜中まで座椅子でゴロゴロして携帯漫画を読んで、気付いたら彼に起こされていまし…

【日常】こんぶ、良い味でてきました。_0317

続けてこんにちは! 昨日は彼の出勤に合わせて一緒に家を出て、ワタシはお兄ちゃんの家に行ってきました! お兄ちゃんは床屋さんに行っていたので、ワタシが一人部屋に入ると・・・ こんぶくん、「あれ?さっきとなにか違う・・・」と一瞬戸惑った様子で警戒…

【食レポ】20分クッキング_0317

こんにちは! 今日の晩ごはん 小松菜炒め ニラ豚玉 もやしのナムル 納豆 色々あって同じような炒め物が2つ並んでしまいましたが、味は◎ 小松菜炒めは、自家製にんにくごま油を使っています。 粗みじんにするの大変だったけど(ワタシはやってないですが笑)…

【食レポ】忘れていた先週のキャベツの存在・・・_0316

こんにちは! 今朝、ワタシ寝ながら爆笑していたらしい。(こわっ) なんの夢見たかはまったく覚えてないけど、睡眠アプリによると98%深い睡眠だったとのこと。 いつもだいたい60%前後なのに・・・ さてと、 今日の晩ごはん 鶏むね肉のガーリックオイル蒸…

【日常】多肉植物にチャレンジ!_0316

こんばんは! 今日は職場でお世話になっている先輩にお会いしました。 とてもドキドキしました。 あらかじめ薬を飲んでいったので常時気分上々ではありましたが、「仕事の話をすると呼吸が荒々しくなる可能性があるので、そしたら話変えていいですか!!」と…

【食レポ】葉たまねぎ尽くしの夕飯_0315

引き続きこんばんは。 今日の晩ごはん 葉たまねぎと豚バラの辛炒め 葉たまねぎと鶏ささみの和え物 いかにんじん(福島県郷土料理) 納豆 まず、今日はニンニクを買ってきたので 彼が一粒一粒皮をむいて粗みじん切りにしてくれました。 これを小さいタッパー…

【日常】今日はおじいちゃんの命日です_0315

こんにちは! 今日は予定通り、食材のお買い物に行ってまいりました!! 駅近くの激安スーパーに行く前に、ワタシはお腹が空きすぎてたまりませんでした。 節約のブログで「空腹時に買い物に行くべからず」というのを見たことがあったので、ワタシは彼にらー…

【食レポ】最後の余り晩ごはん_0314

さて、今日は彼がお休みなので午前中から食材の買い物に連れまわします! なので夜ごはんは、冷蔵庫のあまりものを使って作りました。 今日の晩ごはん キャベツと豚バラの特製ソース炒め 白菜と鶏ささみの鶏ガラスープ 浅漬け (質素・・・) 炒め物に使った…

【食レポ】ワタシの得意料理_0313

今日の晩ごはん 鶏手羽元の煮物 鬼おろし ニラのお浸し 浅漬け 煮物の作り方 お鍋に鶏手羽元(今回は8本)を敷き詰めます。 浸るくらいの水を入れて、料理酒を入れます。 顆粒だしを入れて、火を通します。 その間ににんじんと大根を切ります。 (さらに大根…

【食レポ】餃子包んじゃいました_0312

こんにちは! ようやく晴天が続いてきました。 3/12の夕飯をご紹介します! 今日の晩ごはん 餃子 がんもの煮物 キュウリの浅漬け 小ネギのナムル 納豆 いつも思う。私と彼、座る位置入れ替わったほうが絶対いい。 (やだっ、鍋敷き見切れてる・・・) 餃子の…

【賑やか休日】兄弟そろって格闘技を観戦_0310

日曜日に珍しくお休みな彼さん。 休みなのにわりと早起きしてくれて、今日のメインイベントに向けて予定通りロフトの掃除をしてくれました。 3/10は前々からお兄ちゃんを自宅に招いて”K-1とRISEの2チャンネル同時観”を約束していました!!! ワタシは元々格…

【食レポ】献立表をつくってみました

Microsoftを入れるにはお金がかかるしどうしようかなぁと思っていたところ、調べたらGoogleアカウントを持っている人は、 Google スプレッドシートを無料で使えることがわかりました! なに!!?( ゚Д゚) そのスプレッドシートとやら、使ってみようじゃないの…

【趣味】アクリルたわしとサシェつくりました

今日はワンピースの続きを見る予定だったけど、日差しが眩しくてパソコンの画面が見にくいので諦めました(幸せな悩み) トイレ掃除も終わったし、郵便も受け取ったし、 そうだ! アクリルたわし作ろうっと。 本当にワタシは編み物の才能というものが皆無。 …

【節約】580円の豚バラ肉が見事バラバラになった

先日スーパーで買ったお徳用豚バラ肉を冷凍保存しようと思い、小分けにしました。 うちは基本的に鶏肉はササミか胸肉、豚肉はバラ肉です。 基本的に安い肉でもOK。 580円のお徳用豚バラ肉 6枚1セットで小分けにしたら10セットもできました! (10日分はもつ…